Назад

Мастерская для подростков. Еда и эмоциональное здоровье.

Cемейная мастерская по питанию МИМ

02.09.2021.

B 18:00 в саду или конференц-зале Музея истории медицины.

Участие в мастерских – бесплатное. Участие в семинарах бесплатное. Регистрация участников здесь, или по телефону: 26644548

Настроение человека может существенно влиять на все, что происходит в повседневной жизни – хороший сон, способность сосредоточиться на повседневных делах, реакции в общении с членами семьи, друзьями и другими людьми. Эмоции (как положительные, так и отрицательные) способны влиять и на наши предпочтения в питании, в свою очередь, питание может влиять на наше психоэмоциональное здоровье.

Психотерапевт Лаура Валайне (Laura Valaine) проведет мастерскую для подростков, во время которой можно будет в неформальной обстановке обсудить связь питания с психическим здоровьем, преимущества сбалансированного питания для эмоционального здоровья, узнать, как питание может стать практикой самопомощи, что такое эмоциональный прием пищи и на что он влияет. Участники смогут выполнить упражнения по продуманному приему пищи и развить положительное восприятие телесного образа.

Лаура Валайне – врач-резидент в психотерапии. Она получила степень врача в Рижском университете имени П. Страдыня, где продолжает обучение в докторантуре. В рамках своей повседневной работы она консультирует пациентов в Клинике психосоматики и психотерапии РУС, является преподавателем кафедры психосоматической медицины и психотерапии РУС.

Занятие будет проводиться на латышском языке. Во время мероприятия будет вестись фотосъемка, и сделанные фотографии будут опубликованы в обзоре мероприятия в Интернете.

Посетителям мастерских, кроме детей младше 12 лет, необходимо предъявить COVID-сертификат, подтверждающий факт вакцинации или перенесенного заболевания COVID-19, или отрицательный результат теста.

Занятие организует Музей истории медицины имени Паулса Страдыня в сотрудничестве с обществом с ограниченной ответственностью SIA «OnPlate». «Семейные мастерские по питанию МИМ» проводятся в рамках проекта Европейского социального фонда № 9.2.4.1/16/I/001 «Комплексные мероприятия по оздоровлению и профилактике заболеваний».

Поделиться:

Мы хотим познакомиться с нашими посетителями, чтобы создать лучшее предложение именно для тебя - даёшь ли ты согласие на использование файлов Cookie файлы?