Iznirstošā loga virsraksts
Lorem Ipsum is simply dummy text of the printing and typesetting industry. Lorem Ipsum has been the industry's standard dummy text ever since the 1500s, when an unknown printer took a galley of type and scrambled it to make a type specimen book. It has survived not only five centuries, but also the leap into electronic typesetting, remaining essentially unchanged. It was popularised in the 1960s with the release of Letraset sheets containing Lorem Ipsum passages, and more recently with desktop publishing software like Aldus PageMaker including versions of Lorem Ipsum.
Знакомство со стопой
Практическое занятие для взрослых
17.02.2023. - 10.03.2023.
Удобные сникерсы в сочетании с промассированными стопами – отличное начало для уик-энда! Приходите на практическое занятие с другом и вместе проведите познавательный и расслабляющий пятничный вечер под руководством Мартиньша Лаувы. В фокусе – стопы.
Стопами нередко пренебрегают, хотя это опора всего тела. Баланс мышц стопы отражается на всем теле – коленях, пояснице и изгибах спины. Поэтому важно заранее устранить дискомфорт стоп, так как со временем он может вызвать боль в других местах. Основанное на практических действиях занятие позволит изучить связь анатомии стопы с остальным телом и попробовать свою руку в массаже стоп, исходя из выводов рефлексологии. Сначала стопы разогреваются мячиком и разнообразными упражнениями, затем мы научимся разминать стопы по принципам рефлексологии и прорабатывать отдельные ключевые точки стоп успокаивающими нажимами. В завершение – обмен впечатлениями под горячий чай. Возьмите на занятие теплые носки! Практическое занятие проводится по пятницам с 18.00 до 20.00. Участие для двух взрослых вместе. Билет приобретается предварительно для каждого участника отдельно в приложении Mobilly с выбором одной из дат – 17 или 24 февраля, 3 или 10 марта. Количество место ограничено.
О рефлексологии стоп
Рефлексология стоп – это холистический метод альтернативной медицины, сочетаемый с конвенциональной медициной. Хотя рефлексология стоп не может заменить официальную медицину, это отличный инструмент для борьбы с тревогой, болью и бессонницей. Исследования доказали лучшие результаты снятия боли и улучшения качества сна в сравнении с массажем. Составлена карта рефлексологии стоп, отражающая части тела и системы органов. В основе процедуры нажатие на конкретные точки стопы.
О руководителе занятия
Мартиньш Лаува – сертифицированный массажист с шестилетним опытом работы в своей частной практике, медицинской клинике Premium Medical и Детской клинической университетской больнице. О своей практике Мартиньш рассказывает: «Массажем я стараюсь помочь избавиться от боли, но для более конкретного воздействия на проблемные зоны применяю также рефлексологию стоп. Многие убедились в эффективности массажа, но после рефлексологии стоп сон еще слаще. Надеюсь, что занятие станет богатым на эмоции вечером, принесет новые знания, а домой вы будете возвращаться в паре сантиметров над землей».
